O Parque da Cidade está promovendo aulas gratuitas de ginástica e alongamento para a população, com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida. As atividades são conduzidas por educadores físicos e ocorrem de terça a sexta-feira, nos horários das 7h, 8h e 9h pela manhã, e às 13h, 14h e 15h no período da tarde, no espaço do Jardim Japonês.
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As aulas têm atraído participantes de diferentes idades. A aposentada Elisabete Carneiro relata que os exercícios já trouxeram melhorias à sua saúde. “Estou adorando! Não faltei nenhum dia desde que comecei. Já consigo fazer movimentos que antes achava impossíveis”, contou.
Outro frequentador assíduo, Aparecido Donizetti, também aposentado, destacou os benefícios físicos e emocionais da prática. “Conheci o projeto há cerca de três semanas e já percebo uma grande diferença. As dores que eu sentia no braço praticamente desapareceram. Além disso, acordar cedo e exercitar o corpo faz muito bem”, afirmou.
O educador físico Marcus Speratti, responsável pelas aulas, comemora os avanços: “Com os novos materiais que recebemos, conseguimos proporcionar ainda mais benefícios aos alunos. Já temos quase 60 participantes. Essa é uma oficina esportiva que não existia anteriormente e agora está sendo realizada com muito empenho. Quem quiser melhorar o condicionamento físico, fazer alongamento ou trabalhar a funcionalidade do corpo, está convidado.”
